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男人患上不育症只因和这些恶习扯上关系

发布时间:2022-05-11 16:48:05 阅读: 来源:钮扣厂家
男人患上不育症只因和这些恶习扯上关系

2022/3/1116:57:59 来源:网络

传宗接代是男人的使命,但是有些人却偏偏不能完成,原来是他们患上了不育症,不育症使得他们不能堂堂正正的做人,那么不育症是怎么引起的呢,其实不育症有着这样八大恶习。

一、手机放裤兜

多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响精子(精子百科)的运动(哪种运动提高性能力)能力,从而会影响精子的数量。

对策:放在桌上或者拿在手中。

二、开车久坐

长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足,血氧量减少,就使能量、营养物质减少,造成精子能力下降。

而白领女性,由于长期久坐,月经(月经不调)前及月经(月经吃什么好)期常有剧烈疼痛,再加上缺乏运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

对策:每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。

三、穿紧身牛仔裤

男性不应穿太紧的牛仔裤,特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊,让阴囊处于密闭状态,空气不流通,使细菌滋生,引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤(皮肤干燥怎么办)散热降温,限制血液循环,妨碍精索静脉回流,对精子的产生和营养很不利。长此以往,容易造成今后不育的不良后果,还容易造成供血量减少,特别是在炎热的夏天阴囊会松弛,过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。

对策:穿透气性好且宽松的裤子。

 四、桑拿浴及过频的热水浴

睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。

对策:少蒸桑拿,减少热水浴时间和次数。

 五、吸烟

吸烟不但是优生优育的大敌,而且是引起不孕的原因之一。据研究发现,妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调,过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕,也易引起流产、早产和死胎,所生小孩体重比不吸烟者轻得多。

由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质,故男子吸烟往往会使精子减少,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形的精子,从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的后患。且尼古丁对精子的运动及穿透能力都有影响。

对策:戒烟。

 六、营养不良和偏食

精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼(甲鱼的功效与作用)、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋(鸡蛋的功效与作用)、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

对策:保证营养均衡。

(实习编辑:陈浩)

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