钮扣厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
钮扣厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

加班也可以很快乐

发布时间:2020-03-04 15:14:46 阅读: 来源:钮扣厂家

加班也可以很快乐

加班也可以很快乐

现在在职场中加班的现象越来越多,很多人对待加班都有一种怨恨的心理。其实加班也可以很快乐。下面我们就跟微微健康网的小编一起去了解一下。

看到大家都在下班时间洒脱的收拾东西回家,自己却还要在办公室孤寂苦逼的加班,是不是心里非常不平衡,觉得痛苦万分嗯?其实只要你换一种心态,学会加班的快乐心理学,你就会发现,其实加班也是很快乐的事情哦,赶紧来看看吧。

加班也可以很快乐,尤其是主动加班,不信吗?

借加班之机,你可以处理那些被一再推迟的琐碎事情。“细小事物致命论”是一个崭新的工作压力理论,这个理论声称,巨大的压力缘自琐碎的小事从来没有被完成过。正常下班后,你若能有计划地把在办公室的工作状态稍微延长,当所有的杂事被一一清除,你会发现,原来的“垃圾”或许会变成了有价值的资料。

加班对工作的好处自然毋庸多说,可是说加班还有利于个人健康心态的“建设”,恐怕有人会接受不了。人们把休息、娱乐的时间用来工作,似乎只有一个词可以形容“累”。那么,有没有人告诉你,大多数情况下,累其实是心的专利,心体验出累,不累也累;心如果不累,累也不累。许多人在极度疲乏时没有意识到情绪的作用。他们只是抱怨劳累,而不注意自己是否产生了冷漠和消极的情绪。当你心情快乐、态度积极地做事时,你往往不会产生疲劳之感。

加班也是这样,当你换一种眼光去审视它时,你会发现自己梦寐以求的“快乐工作”原来就在身边。与其赶回家又无所事事,百无聊赖,倒不如加加班,做一些有益的事,反而更有成就感。

白癜风的分类有哪几种各有什么症状表现

牛皮癣患者吃什么可以改善病情

北京乳腺专家史晓光科普未婚女性得乳腺导管瘘的原因

相关阅读